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Brigitte Longueville

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Dirige Solstice en Zipolite desde hace más de 10 años

[/vc_column_text][vc_column_text]Inició su práctica de yoga a los 19 años.

Obtuvo su certificado de enseñanza después de completar un curso de 3 años en el Instituto Bharata de Yoga, en Amsterdam, Países Bajos.

Dirige Solstice en Zipolite desde hace más de 10 años, imparte talleres alrededor del mundo incluyendo: Estados Unidos, Países Bajos, Bélgica, India, Antigua (Indias Occidentales) y México.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”CLASES DE BRIGITTE LONGUEVILLE” font_container=”tag:h2|font_size:20px|text_align:center|color:%23222222|line_height:28px” use_theme_fonts=”yes” css=”.vc_custom_1563203637128{padding-bottom: 35px !important;}”][/vc_column][/vc_row][vc_row overlay_dotted=”” css=”.vc_custom_1500879115380{padding-top: 0px !important;}”][vc_column][vc_tabs tab_style=”style-four”][vc_tab title=”Sábado 09″ tab_id=”1562957886-1-57″][vc_tta_tabs][vc_tta_section title=”Sala 2″ tab_id=”1562958048088-80a37427-3125″][livesay_schedule schedule_items=”%5B%7B%22author_name%22%3A%22Brigitte%20Longueville%22%2C%22author_time%22%3A%227%3A30-9%3A30%22%2C%22time_in%22%3A%22am%22%2C%22place_title%22%3A%22Sala%20%22%2C%22place%22%3A%222%22%2C%22topic_title%22%3A%22La%20alineaci%C3%B3n%20es%20un%20trabajo%20interno%3B%20desarrollar%20conciencia%20es%20un%20acontecimiento%20interno%20y%20un%20cambio%20preciso.%20%22%2C%22topic_speaker%22%3A%22Brigitte%20Longueville%22%2C%22topic_content%22%3A%22Liberar%20el%20diafragma%20con%20la%20BackMitra%20para%20que%20los%20m%C3%BAsculos%20respiratorios%20secundarios%20no%20se%20hagan%20cargo%20del%20trabajo%20es%20una%20sensaci%C3%B3n%20de%20liberaci%C3%B3n.%5CnEl%20diafragma%20no%20es%20solo%20un%20m%C3%BAsculo%20de%20la%20respiraci%C3%B3n%2C%20sino%20que%20tambi%C3%A9n%20da%20estructura%20y%20estabilidad%20a%20nuestra%20postura%20especialmente%20en%20movimiento.%5CnDa%20el%2075%25%20de%20la%20capacidad%20de%20respiraci%C3%B3n%2C%20se%20mueve%2020%2C000%20veces%20por%20d%C3%ADa%20hacia%20arriba%20y%20hacia%20abajo%20y%20cuando%20hay%20estr%C3%A9s%20se%20mueve%2025%2C000%20veces.%5Cn%20Si%20la%20respiraci%C3%B3n%20es%20menos%20%C3%B3ptica%2C%20el%20diafragma%20se%20mueve%20poco%20y%20limita%20el%20movimiento%20en%20todo%20el%20cuerpo.%5CnLiberar%20la%20tensi%C3%B3n%20de%20ese%20m%C3%BAsculo%20a%20trav%C3%A9s%20de%20la%20presi%C3%B3n%20y%20otros%20ejercicios%20es%20fundamental%20para%20toda%20la%20pr%C3%A1ctica%20y%20para%20la%20vida.%20%5CnCada%20estado%20mental%20y%20emocional%20tiene%20un%20patr%C3%B3n%20de%20respiraci%C3%B3n.%20Guiar%20la%20respiraci%C3%B3n%20es%20guiar%20nuestra%20energ%C3%ADa.%22%2C%22duration_icon%22%3A%22fa%20fa-clock-o%22%2C%22topic_duration%22%3A%222%20Horas.%20Intermedios.%22%2C%22location_icon%22%3A%22fa%20fa-map-pin%22%2C%22topic_location%22%3A%22Hilton%20Mexico%20City%20Reforma%22%2C%22topic_location_link%22%3A%22https%3A%2F%2Fwww.hiltonhotels.com%2Fes_XM%2Fmexico%2Fhilton-mexico-city-reforma%2F%22%7D%5D”][/vc_tta_section][/vc_tta_tabs][/vc_tab][/vc_tabs][/vc_column][/vc_row]